What's Zentangle?

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ゼンタングルをはじめたい!初心者がはじめに知っておきたいこと

未経験者にとって、ゼンタングルというものは多少取っつきにくいかもしれません。 「ゼンタングルをやってる人って、絵が上手!」 なんて思ってしまうのは、宣伝効果のせいでもあります。 ゼンタングルは初めての人でも素晴らしい体験に...
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『基本の8ステップ』と知っておいたほうが良いゼンタングル用語

ゼンタングルは、『基本の8ステップ』というものがあります。 ゼンタングルをはじめるときの心得みたいなものです。 基本の8ステップ ①感謝(Gratitude and Appreciation) これから美しいものを作成する機...
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マインドフルネスとゼンタングル

マインドフルネスは「今ここにいる気づき」です。 あるがままの自分の心と身体が感じる感情や思考を受け入れて認識をすることで、その考えが正しいとか間違っているといった判断を強いられるものではありません。 自分の心や行動を自覚する「気...
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ゼンタングルは心が安らぐアート

ゼンタングルをはじめたわたしが「ゼンタングルってステキだな~」とおもったことをいくつかご紹介したいと思います。 自由な表現 絵画などを描くときは、紙の大きさと描くもののバランスを考えて描くことが多いですが、ゼンタングルは、上下左右を意識...
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ゼンタングルとは?もっと知りたいゼンタングル

ゼンタングルは、「ヨガ」や「瞑想」のように、日常生活で取り入れるリラクゼーションの方法として、2003年にアメリカのカリグラフィーアーティスト、マリア・トーマスさんと、そのパートナーであるリック・ロバーツさんによって考案されました。 ...
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